2020年10月27日中午时分，第47期高党红色服务队又一次展开了测量血压的志愿者活动。在近期召开的中国心脏大会上，有研究表明青少年高血压患病率逐渐提高，作为青少年的我们更要注重高血压问题。在学院的指导下，我院最新一批入党积极分子有序的展开一系列志愿者服务活动，同时本期活动也走向了尾声。
作为健康管理学院的高党学习小组，她们在自身专业基础上因地制宜的开展了“血压检测站”服务活动。截至目前，该活动已经开展了3次，分别在10月13号，20号，27号进行。积累了前两次的经验，本次活动开展得非常顺利，不少同学和老师对“爱心血压站”表示好评，甚至还有前两周已经体验过志愿者服务的老师们。
其中有一位女同学的情况令人关注，她因长期不吃早餐导致贫血，产生了低血压的情况。高党红色服务小队的志愿者们都是来自护理专业的同学，他们运用自己所学的专业知识，认真耐心的给她提出了相关建议和注意事项。
随着本次志愿者服务活动的圆满结束，本期的全部活动也跟随着落幕。该活动不仅让红色基因得到了传承和传播，也让本次参与活动的入党积极分子的思想觉悟有了一定的提升。作为新时代的新青年，我们要将为人民服务的红色基因一代代传承下去并且发扬光大，在为他人服务的过程中提升自身价值，我们也会越来越优秀。在接下来的日子里，白衣天使社为大家继续开展血压监测活动，更好的为老师和同学们服务！
高血压是一种慢性病，和我们的生活习惯密切相关，要想远离高血压，得从生活里找玄机。
1.少盐饮食，高盐饮食会引来高血压。
2.减重，这是控制血压的关键。
3.多运动，运动也是预防高血压的好方法。
4.戒烟限酒，不好的习惯将会使我们的血管变得越来越僵硬。
5.规律起居，良好心态。熬夜、紧张、暴躁都会是血压升高。
